Heute braucht es Achtsamkeit, denn die Energie kann uns schnell aus unserer Mitte ziehen, wenn wir nicht aufpassen. Entscheidungen, die aus dem Impuls heraus getroffen werden, ohne dass du wirklich bei dir bist, können Konsequenzen nach sich ziehen, die du so nicht beabsichtigt hast. Nimm dir deshalb die Zeit, in dein Herz zu spüren, bevor du handelst, denn nur von dort aus entsteht die Harmonie, die bleibt.

Wenn du merkst, dass zu viele Gedanken gleichzeitig um deine Aufmerksamkeit kämpfen, dann ist das ein Zeichen, innezuhalten. Am besten verlässt du den Ort, an dem du gerade bist, wechselst die Umgebung oder gehst raus in die Natur. Die frische Luft und die Weite schenken dir den Raum, den dein Geist jetzt braucht, um wieder klar zu werden.

Der letzte Monat des Jahres wartet bereits auf dich, doch ob du erschöpft oder erfrischt dort ankommst, entscheidest du heute und in den nächsten Tagen durch die kleinen Pausen, die du dir gönnst.