Wir erleben heute besonders deutlich, wie unterschiedlich sich Arbeit anfühlen kann. Wenn wir selbstbestimmt unsere Aufgaben angehen, fließt die Energie oft leicht und wir kommen in einen angenehmen Rhythmus. Sobald aber andere das Tempo vorgeben oder uns ihre To-Do-Liste aufdrücken, spüren wir plötzlich Widerstand und innere Schwere.

Vielleicht merkst du heute genau diesen Unterschied. Du funktionierst und erledigst, was von dir erwartet wird, doch irgendwo in dir rebelliert etwas. Dieser innere Widerstand zeigt dir, wo du gerade die Kontrolle über dein eigenes Tempo und deine eigene Ausrichtung verloren hast.

Auch wenn du die äußeren Umstände nicht immer ändern kannst, darfst du heute kleine Inseln der Selbstbestimmung schaffen. Entscheide bewusst, in welcher Reihenfolge du Dinge erledigst. Nimm dir zwischen fremdbestimmten Aufgaben einen Moment für etwas, das nur dir gehört. So holst du dir Stück für Stück deine innere Souveränität zurück.